El doctor Rodrigo Figueroa, del Departamento de Psiquiatría UC, explica en una serie de videos qué son los Primeros Auxilios Psicológicos, en el marco de los incendios forestales que afectan actualmente a Chile dejando múltiples víctimas detrás.
Fecha: 1 de febrero 2017
Esta serie de videos está dedicada a brindar herramientas a la comunidad general y a los equipos de emergencias, que pueden ser utilizadas con pacientes, familiares o amigos afectados por una situación traumática.
Estas recomendaciones también aplican para distintas experiencias traumáticas que podamos vivir a lo largo de nuestras vidas, como accidentes de tránsito, desastres naturales, asaltos o violencia, pérdida violenta de un familiar, agresiones sexuales, enfermedades súbitas, entre otros.
Mira el protocolo de Primeros Auxilios a seguir utilizando estos cinco pasos: ABCDE.
Primeros Auxilios Psicológicos: Paso A o escucha activa
Escuchar puede resultar beneficioso para el afectado, esta paso debe transmitir a la persona que quien escucha está interesado y haciendo un esfuerzo por entender lo que le ocurre.
Primeros Auxilios Psicológicos: Paso B o reentrenamiento de la (b)entilación
Con los Primeros Auxilios Psicológicos es necesario enseñar un ejercicio de respiración para recuperar la calma y mantenerla durante un tiempo, pues los afectados por una situación traumática pueden sentirse abrumados.
Primeros Auxilios Psicológicos: Paso C o categorización de las necesidades
Este paso es necesario para ayudar a las personas a identificar y ordenar sus prioridades. Ante una situación de emergencia nos encontramos mentalmente fatigados y no tenemos claridad para jerarquizar nuestras necesidades, por lo que es menester para quien escucha dar sugerencias sobre los pasos a seguir.
Primeros Auxilios Psicológicos: Paso D o derivación a las redes de apoyo
Al conocer las necesidades, se le orienta al afectado sobre cuáles son los organismos disponibles para ayudar o la forma de contactar a familiares y amigos.
Primeros Auxilios Psicológicos: Paso E o psicoeducación
La psicoEducación es una orientación técnica que se le brinda al afectado sobre las reacciones emocionales que podría esperar en los próximos días y recomendaciones que puede seguir.
Para más información, los siguientes trabajos son investigaciones dedicadas al tema:
-Apoyo psicológico en desastres: Modelo de atención FMG
-Trauma psicológico en la atención primaria: Orientaciones de manejo
-Incorporación de los Primeros Auxilios Psicológicos al currículum de pregrado
